「頭がズキズキして何も手につかない」

「吐き気や音・光に敏感になって、動くのもつらい」

そんなつらい片頭痛に悩まされていませんか？

片頭痛は、ただの頭痛とは違い、日常生活に大きな支障をきたす厄介な症状です。

薬で一時的に楽になっても、またしばらくするとぶり返してしまう……そんな経験をされている方も多いのではないでしょうか。

実はこの片頭痛、鍼灸によって体質から改善していくことができるのをご存じでしょうか？

偏頭痛は「体の内側のバランスの乱れ」から

片頭痛は、ストレスや疲労、気圧の変化、ホルモンバランスの影響など、さまざまな要因によって引き起こされます。

こうした外からの刺激に体がうまく対応できなくなると、頭の血流や神経の働きに乱れが生じ、ズキズキとした痛みが出てきます。

とくに現代人は、長時間のパソコン作業やスマートフォン、睡眠不足などによって、首や肩の筋肉が緊張しやすく、頭まわりの血の巡りが悪くなっている方が少なくありません。

このように、偏頭痛の背景には体の内側のバランスの乱れがあり、そこを整えてあげることが根本改善のカギとなります。

鍼灸治療が片頭痛に効果的な理由

片頭痛は主に脳の血管の収縮と拡張が原因とされていますが、それだけではなくストレスや自律神経の乱れ、ホルモンバランス、肩や首のこりが誘因となることもあります。

 

鍼灸は、体の表面にある「ツボ」を刺激することで、内側の流れを整える自然な施術法です。

偏頭痛に対しては、次のような働きが期待できます。

① 緊張をゆるめ、血の巡りをよくする

頭痛の原因のひとつが、首や肩のこりによる血行不良。

鍼灸でこりをほぐすことで、頭への血の流れがスムーズになり、痛みが軽減されます。

② 自律神経のバランスを整える

日々のストレスや不規則な生活によって、自律神経のバランスが乱れると、体が過敏になり偏頭痛が起こりやすくなります。

鍼灸は体をリラックスさせ、過剰な反応を落ち着かせてくれます。

③ 体質そのものを整える

繰り返す偏頭痛は「なりやすい体質」が背景にあります。

鍼灸はその体質にやさしく働きかけ、偏頭痛が起こりにくい体づくりをサポートしてくれます。

 

荻窪きりん堂鍼灸接骨院で行う片頭痛に効果的なツボ治療

荻窪きりん堂鍼灸接骨院では、片頭痛に特に効果的とされる以下のツボを中心に治療を行っています。

 

百会（ひゃくえ）：頭の頂点に位置するツボで、頭部の血流改善に効果があります。

 

血流が改善されることで、片頭痛の予防につながります。

 

風池（ふうち）：首の後ろ、髪の生え際にあるツボで、肩や首のこりを緩和し、血流を促進する効果があります。

 

首の緊張が片頭痛の原因となることがあるため、リラックス効果が期待できます。

 

合谷（ごうこく）：手の甲にあるツボで、全身の痛みに効果があるとされています。

 

特に頭痛や片頭痛に対する鎮痛効果が期待できるため、多くの患者様に用いられるポイントです。

 

太陽（たいよう）：こめかみに位置するツボで、片頭痛や目の疲れを和らげる効果があります。

 

こめかみ部分の痛みが気になる方には、このツボを刺激することで症状の緩和が期待できます。

 

これらのツボに的確な刺激を与えることで、片頭痛の症状を緩和し、再発を予防するサポートを行います。

 

荻窪きりん堂鍼灸接骨院では、一人ひとりの症状や体質に合わせたオーダーメイドの施術を心がけており、効果的に片頭痛にアプローチできるよう工夫しています。

続けることで「痛みが出にくい体」へ

鍼灸は一回でも変化を感じる方もいますが、体質改善には定期的な施術が効果的です。

たとえば、最初は週に1回、その後は2週間に1回、月1回と間隔をあけながら整えていくことで、少しずつ「偏頭痛が起きにくい体」へと変わっていきます。

また、生活習慣の見直しもとても大切です。

• 決まった時間に寝る・起きる

• 水分をしっかりとる

• 姿勢を意識する

• ストレスを溜めすぎない

 

こうしたセルフケアと鍼灸を組み合わせることで、より早く・確実に体が変わっていくのを実感できます。

まとめ

荻窪きりん堂鍼灸接骨院での片頭痛治療は、薬に頼らず自然な方法で改善を目指すため、副作用の心配が少ないことが大きな特徴です。

 

薬の使用頻度を減らしたい方や、体に優しい治療を求める方にとって鍼灸治療は理想的な選択肢といえるでしょう。

 

片頭痛にお悩みの方は、ぜひ一度荻窪きりん堂鍼灸接骨院での鍼灸治療を試してみてください。

 

薬に頼らず、自然な改善を目指したい方にとって、鍼灸は効果的な選択肢です。

 

丁寧なカウンセリングと施術で、片頭痛から解放されるお手伝いをさせていただきます。